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 健腦護鼻操 有效遠離過敏性鼻炎


【健康醫療網／記者林怡亭報導】你家孩子也有過敏性鼻炎的困擾嗎，除了透過西醫治療，其實也能藉由中醫調理，幫助舒緩症狀；在台灣，小學生過敏性鼻炎盛行率高達40至50%，換句話說，每2至3人就有一人有過敏現象，為了促使中醫保健觀念從小開始扎根，新北市中醫師公會108年企劃一系列國民小學「健腦護鼻操」巡迴教學，希望幫助減少過敏性鼻炎發生率，達到防治效果。

健腦護鼻操易學 教你記起護鼻穴道

「健腦護鼻操」不僅簡單容易學習，也容易操作，一套約2分32秒，雖時間不長，但只要練習二至三次，就能有如一般歌曲一樣，記在腦海裡，自然達到減緩病症的效果；新北市中醫師公會指出，透過醫師群一起帶動教學，不斷反覆口訣，配合活潑的帶動唱，讓小學生從中作學，簡單就能將護鼻穴道記在腦海中。

過敏性鼻炎發作 恐影響專注力

在傳統中醫治療上，能幫助提升人體免疫力，且逐漸穩定，幫助適應周邊的生活環境，進而免於受到過敏性鼻炎的干擾。藉由「健腦護鼻操」的效果，一方面促進保護鼻腔呼吸道的健康外，一方面也能降低感冒機率，減緩鼻子過敏帶來的眼睛搔癢、記憶力變差等不適症狀，也能幫助提升小學生專注力。

預防勝於治療 遠離過敏性鼻炎

未來除了持續深入國小校園推廣，讓小學生從小了解預防勝於治療的觀念，新北市中醫師公會承辦中醫師公會全國聯合會也將藉由第89屆國醫節，舉辦專家研討會。屆時不僅有相關過敏性鼻炎等中藥材展示解說，也會示範講「健腦護鼻操」，希望能有效降低呼吸道疾病發生率，提高病患生活與學習品質。

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 南市東區選區一分為二 陳金鐘：夫妻應勸和怎能勸離呢！


台南市選委會提出立委選區重劃案，將台南市東區分成兩個選區，市議員陳金鐘表示，這種作法就像是夫妻吵架，應該是要勸和怎麼會是要勸離呢。

「婚姻都是勸和不勸離，哪有硬是要它離婚的」，陳金鐘用婚姻來比喻選區重劃，一個區可以把它看成一個大家庭，每個區有獨特的生活圈特性，將它一分為二，未來不但會造成整體建設資源，無法統一，更有可能會造成未來區里發展落差。

陳金鐘也提到，依目前的選區重劃版本來看，將東區一分為二造成，一半的東區在最大區第5選區，另一半的東區在第6選區，而2個選區的人口數落差8萬人，這是很弔詭的現象。陳金鐘建議，選區劃分除了考量區域特性外，人口數的落差也不宜過大，才有助於區域發展。所以陳金鐘呼籲台南市選委會，應舉辦鄰里公廳會充分討論，做出最適決策。

 

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