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 女性頻尿、膀胱脹痛 留意間質性膀胱炎


【健康醫療網／黃思齊報導】男女性由於生理構造不同，女性的泌尿系統易出狀況，除了已經確診治療的患者，更有許多婦女長期承受卻不自知病況。因此，臺中醫院響應臺灣尿失禁防治協會，舉辦「婦女泌尿健康守護者聯盟」活動，希望藉機讓民眾關懷自身婦女泌尿健康的問題。

間質性膀胱炎未察覺 嚴重頻尿長 3 年

38 歲李小姐是家庭主婦，2016 年感染急性膀胱炎，經診治後痊癒，但往後 3 年卻開始有頻尿、膀胱脹痛、反覆感染的情形，嚴重影響生活品質；期間至許多泌尿科與婦產科求診，卻找不出病因；2018 年經朋友介紹，至臺中醫院泌尿科就診，由李明輝醫師收治，經過詳細檢查，確診為「間質性膀胱炎」，接受玻尿酸灌注療法後，解決她多年的狀況，回復良好生活狀態。

35 歲後女性須留意 頻尿、膀胱漲痛需就醫

李明輝指出，間質性膀胱炎好發於 35 歲以上女性，發生原因不明，病患常有膀胱疼痛、頻尿狀況，且尿液中沒有細菌亦無感染，凡經由膀胱鏡檢查，會發現膀胱有出血點等症狀，治療方式有玻尿酸灌注療法、高壓氧療法、以及肉毒桿菌等；提醒民眾，若有頻尿、膀胱脹痛等症狀，應儘速至泌尿科或婦產科就醫。

不過，李明輝也提醒，間質性膀胱炎容易復發，患者要注意飲食控制、少量多餐，避免吃含「鉀離子」或「柑橘類」食物；並有適當運動量，作一些有助減輕壓力的運動，例如散步、游泳、瑜珈等。另外，要養成「喝水習慣」，一天約 1500 毫升，不可突然大口喝水、亦不可都不飲用，養成「均勻喝水」習慣。

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 市長盃肚皮舞賽 吸睛


基隆市中東肚皮舞委員會日前於東岸商場三樓廣場，舉辦「一○七年基隆市長盃中東肚皮舞錦標賽」，共有委員會及社團同好十五隊報名參加，透過觀摩賽相互交流，以舞會友。市長林右昌親自出席活動，並肯定肚皮舞委員會在東岸商場舉辦錦標賽，帶入商圈新的文化藝術活動，將帶動商圈多元發展。

基隆市中東肚皮舞委員會在舞蹈美育方面耕耘近十年，多年來，每年參與體育署全國舞藝展演、基隆市政府全民運動會大型活動，以及參加基隆市政府、各區公所、各里民大會社區活動及公益表演，用心推展舞蹈美育運動，得到極大的迴響及好評。

今年的「市長盃中東肚皮舞錦標賽」，由委員會及社團同好組隊共十五隊報名參加，熱鬧的舞蹈錦標賽，多元的舞蹈競技表演，多采多姿、熱鬧繽紛，台下掌聲連連，歡呼聲不斷，其中以陳屹寬老師指導的建德國小肚皮舞班，小小班純真無邪，模樣極為可愛；進階班舞藝精湛，獲得讚賞連連，大人小孩共渡歡樂時光。

中東肚皮舞委員會主委盛慧中除感謝是基隆市府及東岸商場協助，結合運動場所，讓舞蹈錦標賽得以圓滿熱鬧成功外，她也表示該委員會致力於舞蹈運動的推廣，也希望大家除了自己運動更將運動的好處、跳舞的快樂分享給周邊的人。









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