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 性侵10歲女兒！狼父遭判監禁80年鞭50下


人神共憤！一名32歲爸爸被控多次性侵年僅10歲的親生女兒，共面臨5項罪狀，被判監禁80年，鞭刑50下。

綜合外媒報導，這名32歲的印尼籍爸爸名叫蘇基曼，他被指控多次性侵10歲女兒，面臨5項控訴，其中一個法庭對他做出3項控訴，直指他在2015年3月、2016年6月、2018年6月，在石隆門的住家內，性侵女兒，他在此3個控訴下，每項罪狀被判監禁20年及鞭刑10下，監禁期分開執行，加上他另一個法庭面對20年的監禁，因此被告在此案件下，需監禁60年和鞭刑30下。法官對於3項控訴，判他監禁20年及鞭刑10下，同時也諭令此案的監禁期分開執行，也就是說必須等另一個案件的監禁期結束後才能開始，需在監禁20年後，再監禁60年及鞭刑30下。

 

▼狼父多次性侵親生女兒。（圖／翻攝自詩華日報）

 

法院審理認為男子身為人父，卻不思善盡父親呵護照顧女兒成長的責任，反而逞其性慾，造成女兒身體和心理難以抹滅的創傷，所為甚屬不該，審酌其犯後態度後，依強制性交罪重判，5次犯行各處3年6月到4年不等刑期，合併應執行16年。

 

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 改善退化性關節炎 朴子醫院復健科教您保健3招


近年來退化性關節炎已有年輕化的趨勢，隨著年齡增加，關節軟骨退化的案例不在少數，主要原因例如運動導致外傷，膝關節損傷、骨折、韌帶損傷。再來就是長期不良姿勢讓肌肉柔軟度不佳，肌肉力量不夠導致磨損關節。長期過度負重使關節軟骨磨損，時間一久失去彈性，產生退化性關節炎。

朴子醫院復健科物理治療師張雅芬指出，來院做物理治療的民眾，大多是工作或運動讓膝關節受傷、撞傷，如果沒有按照醫師及治療師建議執行物理治療、居家運動及適當休息，加上一直重覆彎曲及伸直膝關節的活動或工作，摩擦次數增加，時間一久，易形成退化性關節炎，未來只要天氣一變化冷、熱交替，膝蓋可能變成氣象站，隨著天氣改變產生疼痛腫脹或發炎。

羅嘉元醫師表示，有退化性關節炎的人並非不能運動，可以選擇增加肌肉力量但不會影響膝蓋的耗損的方式，除了讓疼痛症狀減緩，還能避免因體重增加，肌耐力無法長期負荷的狀況。可以做運動訓練肌力。提供三招「坐姿抬腿肌力運動」、「弓箭步伸展運動」、「壓毛巾(膝伸直)肌力運動」，都可以訓練肌肉力量。

物理治療師張雅芬表示，例如「坐姿抬腿」，在坐姿下左、右膝輪流伸直抬高、腳跟往前伸直，維持用力10-15秒/次，輪流做10次，「弓箭步伸展」，雙手扶椅背，雙腳與肩同寬，前腳膝彎曲約90度，後腳伸直,維持10-15秒/次，輪流做10次，「壓毛巾(膝伸直) 」身體平躺，膝下方請墊毛巾捲，，大腿到膝與腳跟往前伸直，維持用力壓毛巾10-15秒/次，左、右腳輪流做10次。以上三招，可以適當的訓練增強肌力，減輕關節的負擔，同時運動而且避免誘發疼痛，這些保健運動對骨關節炎也是有很大的幫助。

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