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 NBA》詹姆斯最後進攻失手湖人遭逆轉 尼克神奇結束8連敗


詹姆斯（LeBron James）進攻連連失手，湖人最後幾分鐘內被打出13-1的比分遭逆轉，尼克以124-123結束8連敗。

湖人繼續客場之旅，赴麥迪森廣場花園球場挑戰尼克，首節多特森（Damyean Dotson）爆發，單節7投6中砍13分，加上諾克斯（Kevin Knox）最後時刻連中兩記三分，尼克單節轟41分取得11分的領先。次節湖人稍稍找回感覺，一波23-8的攻勢超前，上半場湖人66-63領先。

第三節，雙方幾乎是來回對攻，誰都沒能占得便宜，湖人依靠一波14-5的攻勢取得領先，並一直維持到節末，96-94領先。末節湖人在詹姆斯帶隊打出一波15-6的攻勢，取得兩位數領先，就當所有人認為比賽就此蓋棺定論之時，尼克創造神奇時刻，拉出11-1的尾盤，迅速追上比分，最後時刻詹姆斯兩次絕殺都失手，穆迪埃（Emmanuel Mudiay）兩罰全中，尼克超前，最終以124-123逆轉湖人結束8連敗。

詹姆斯末節進攻連連手,14投5中、打出自菜鳥球季後最糷的末節比賽，全場他攻下33分6籃板8助攻；庫茲馬（Kyle Kuzma）18分8助攻。

談到球隊遭逆轉原因，詹姆斯說：「我們在最後時刻沒能投進足夠多的球。我們曾有許多取勝機會，但對手在收尾階段打成了幾回合，贏得了比賽。」

尼克最後防下詹姆斯的進攻，最終獲勝，諾克斯認為在比賽最後通過防守獲勝非常棒，「這是一場很棒的勝利，這是我們本賽季的第一次橫掃，之前在洛杉磯擊敗過他們，在麥迪森廣場花園通過這種方式—就是在比賽最後的10秒打出關鍵防守。這是一種很棒的獲勝方式。」諾克斯14投8中得19分6籃板。

尼克先發五虎得分上雙，穆迪埃28分8助攻；特森25分6籃板。







 一個動作告訴你 你是否有足底筋膜炎！


要怎麼知道自己筋太緊？醫師表示，民眾可以兩腳微張，試著完全蹲下去看看，假如做不到大腿緊貼小腿肚完全蹲下，就可能有筋太緊的情形。

好心肝門診中心特聘主治醫師、台大醫院復健部兼任主治醫師王薏茜曾接受全民健康基金會《好健康》雜誌諮詢發表「步步驚心！如何避免足底筋膜炎？」文章指出，罹患足底筋膜炎最具指標性的症狀，就是清晨下床走第一步，或是久坐起來走第一步，會是最痛的時候，再多走幾分鐘就會慢慢恢復，不感覺那麼疼痛。但隨著一天下來，愈走愈多，疼痛又再度發作，這些都是足底筋膜炎常見症狀。

「足底筋膜」確切位置在哪裡？如果將足部平踩地面，從側面前端依序來看腳骨位置，分別是趾骨、蹠骨、跗骨及跟骨。再看到小腿後側由腓腸肌及比目魚肌融合而成的阿基里斯肌腱，這條肌腱延伸下來包住腳踝及跟骨，進而形成足底蹠骨及跟骨之間的一條韌帶，這裡就是足底筋膜。平常走路時，足底筋膜就會不斷受到拉扯及碰撞。









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