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 手指「吃蘿蔔」該冰敷嗎？醫師：這兩種處理方法才對


封面圖片來源：ShotPrime Studio/ shutterstock

每日健康／外電編譯 林宏軒

當手指骨從其關節滑出時，會發生脫臼的手指（Michael Brady）。運動損傷、跌倒和事故可能導致手指或拇指脫臼。手指或拇指脫臼可能會非常痛苦。雖然脫臼不是危及生命的緊急情況，但尋求及時就醫仍然很重要。

權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，介紹了當一個人手指或拇指脫臼時要做什麼。它還討論了脫臼手指的症狀，原因，治療和恢復。

 

脫臼該怎麼辦

懷疑自己手指脫臼的人應立即就醫。在等待幫助或前往診所時，重要的是不要移動受損的手指或拇指。在手指上塗冰可能有助於減輕疼痛和腫脹。

不要試圖將指骨移回其關節，而應該交給合格的醫療專業人士來做。試圖在沒有經過適當訓練的情況下重新定位手指骨會使傷害加重並導致額外的疼痛和腫脹。

試圖將自己的指骨移回原位的人也有可能永久性地損壞周圍的結構，例如：筋膜、韌帶、神經、血管、關節軟骨等部位的損傷。

 

脫臼的手指的症狀

脫臼的手指可能會出現腫脹或彎曲，並且通常非常疼痛。其他表明手指脫臼的跡象包括：麻木或刺痛、皮膚瘀傷或變色、難以移動受傷的手指。

 

《延伸閱讀：過年打掃引發腰傷、手脫臼？復健科建議打掃不要一次做完》

 

手指脫臼的原因

手指包含三個關節，拇指包含兩個關節。 關節是兩塊骨頭的末端相遇的地方。 韌帶是纖維材料的短帶，將骨骼固定在一起並幫助支撐關節。當顯著的力量導致韌帶滑脫時，可能發生脫位，導致骨頭滑出關節。

 

運動損傷是手指脫臼的常見原因。 根據2015年的一篇研究，大約一半的脫臼原因與運動有關。 手部受傷率最高的運動包括足球，體操，籃球，長曲棍球和摔跤。

 

手指脫臼的其他可能原因包括：過度伸展手指、鈍力衝擊手指尖、患有較脆弱關節和韌帶的健康狀況的人可能更容易發生脫臼。

 

《延伸閱讀：舉個手也「脫臼」？「肩脫臼」復發率高達八成！突發「四步驟」護你更「肩」康》

手指脫臼的治療

治療方案取決於脫位的位置和嚴重程度。治療脫臼的手指或拇指的第一步通常包括小心地將骨骼操縱回到關節中。該程序稱為減少。

 

在進行減少之前，醫療保健專業人員可以使用局部麻醉劑麻醉患者手部的受影響區域。在醫療保健專業人員完成還原程序後，他們可能會要求進行X光檢查以檢查關節內骨骼的對齊情況。

 

固定化

在減少之後，一個人通常需要佩戴夾板以在受傷的手指癒合時保護和固定受傷的手指。夾板包含剛性金屬條帶，支撐斷裂或脫位的骨骼。固定會阻止一個人移動他們的手指並防止他們再次脫臼或受傷。

手指脫臼的人可能需要佩戴夾板數週。然而，長時間佩戴夾板可能會導致永久性僵硬並降低手指的活動性。

 







 政府花蓮觀光推補貼 業者：杯水車薪


【台灣醒報記者鄭羿菲台北報導】針對政府推出紓困貸款利息補貼3000萬元、住宿費補助1000萬元等政策，以振興震後花蓮低迷的觀光業。中華優質旅遊發展協會理事長李奇嶽12日受訪時則說，「花蓮觀光業在6月底前恐流失80億元產值，補助住宿費僅能回填9000萬元，只不過是杯水車薪。」花蓮國際民宿協會常務理事蔡秋香指出，「政府方案剛推出，具體細節還未能落實到第一線業者身上，應盡快給出具體的辦法。」

花蓮震災後觀光產業仍不平靜，不僅大批民眾退訂過年期間的旅宿，且根據台鐵統計，東部幹線退票數在8~10日每天都超過1萬張，最多的甚至超過1.1萬張，比往年增加了25％，11日退票現象雖已趨緩，但也有9000多張退票。

為振興花蓮觀光業，「花蓮震災救助及重建專案小組」召集人陳美伶11日晚間宣布，將祭出7大措施，包括提供旅宿業者紓困貸款利息補貼3000萬、觀光遊樂業重建、推動國內旅遊復甦計畫、辦理旅宿優惠活動、台灣樂園節海洋親水活動、台灣觀光巴士台鐵旅遊護照、國際擴大宣傳等方案；對受災企業也提供200億元的專案融資，13日前將提出具體方案。

觀光局長周永輝12日證實，目前暫定推動住宿費補助1000萬元，在7月前鼓勵旅行業組團遊花蓮住宿費補助每人每天500元，及交通車租賃費1/2，而補助20人以上的團體上限為3萬元。另外也提供500萬元供旅宿業者辦理優惠活動，總投入5500萬元，預估帶動近5億元觀光產值。

花蓮縣觀光旅館商業同業公會理事長梁愛迪曾預估，花蓮旅遊的住宿、交通費、用餐與伴手禮等每日平均花費4500元，而以花蓮震災後退房率6成估算，1天流失5000萬元。李奇嶽受訪時表示，「在今年暑假振興觀光業前（2~6月），保守估計約損失80億元觀光產值，而觀光局提供1000萬元住宿補助，約可帶動2萬人次，產值僅約9000萬元，與流失的觀光產值相距甚大。」

「觀光局除提高補助金額，也應協調台鐵班次，或加掛車廂來加大運量，除了可鼓勵民眾搭乘大眾運輸外，也能解決花東鐵路車票一票難求的問題。」李奇嶽建議，在刺激國際旅客部分，除可獎勵包機直落花蓮給予專案補助與減免服務費外，開放東南亞國家由花蓮入境享免簽優惠，再加強海外宣傳花蓮旅遊、獎勵國際郵輪泊靠花蓮港等，都是可行方案。

蔡秋香認為，政府推動補助方案行政程序會是個問題，目前實施辦法等細節都還未能具體落實在第一線的業者身上，目前旅宿業者在過年期間幾乎都空房，只能感受到私人企業補助旅宿業者安置災民每天每房2000元等較具體的方案，但面對網路震災謠言四起，已開始出現3月退房潮了，希望相關政策落實的時程能越快越好。

至於政院所推的受災企業200億元專案融資，李奇嶽認為，很可能會卡在銀行是否放貸給中小企業的環節，若一般中小企業沒有固定資本、機械設備，特別是旅行社，「要申請融資通常會被以『公司沒賺什麼錢』為由打低信用評分，貸款額度因此被拉很低。」

李奇嶽舉例說，曾有旅行社朋友想申請類似低利貸款，銀行給予的額度卻只有100萬元，而他個人的信用貸款額度就能貸300萬元，雖然不無小補，但以較嚴苛的標準來說，是「看得到，吃不到」。









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